下列属于心理训练的作用的是A促进运动员心理过程的不断完善，形成适合运动专项的需要的良好认知能力及人格特征B提高运动员心理状态能力，从而为运动员创造优异成绩奠定良好的心理基础C消除身心疲劳，加速恢复过程