多选题：‌以下关于改良bass刷牙法的说法，正确的是‎A又称水平颤动拂刷法B主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑，特别是邻间区的菌斑C每次刷牙至少分钟D每天至少早晚各刷牙次E应面面俱到